Panduan Pemula untuk Mencetak & Bermain

Pickleball Singles adalah format satu-satu di mana setiap pemain bertanggung jawab atas seluruh lapangan. Ini menuntut gerak kaki yang tajam, refleks cepat, dan penempatan bidikan yang akurat. Banyak pendatang baru secara keliru menganggap lajang mengikuti aturan yang sama dengan ganda, hanya untuk menghadapi kebingungan setelah permainan dimulai.

Melayani aturan, batasan pengadilan, dan penilaian memiliki perbedaan yang halus tetapi penting yang secara langsung mempengaruhi kinerja. Kehilangan detail ini dapat menyebabkan kesalahan dan frustrasi yang tidak perlu. Jika Anda melangkah ke permainan single untuk pertama kalinya, mengetahui bagaimana itu benar -benar berfungsi. Berikut ini memecah aturan inti dan mekanisme single pickleball – sehingga Anda dapat melangkah ke pengadilan yang disiapkan, fokus, dan siap untuk bersaing.

Apa itu single pickleball?

Pickleball Singles adalah format satu-satu di mana pemain bersaing secara individual, meliput seluruh pengadilan sendiri. Fundamental mirip dengan ganda, tetapi strategi dan gerakan berbeda secara signifikan. Single menempatkan penekanan yang lebih besar pada penempatan tembakan, kecepatan, dan daya tahan.

Jika Anda sudah tahu aturan pickleball dasar, transisi ke single langsung. Tetapi ada beberapa penyesuaian aturan dan kiat gameplay yang patut diketahui.

Ukuran lapangan single pickleball

Kabar baiknya: Ukuran pengadilan untuk single persis sama dengan ganda. Ukuran lapangan single pickleball berukuran lebar 20 kaki dan panjang 44 kaki, termasuk zona non-volley (atau “dapur”) di setiap sisi jaring.

Pengukuran	Jarak
Baseline ke Baseline	44 kaki
Sideline ke sideline	20 kaki
Zona non-volley (masing-masing sisi)	7 kaki dari jaring

Tidak perlu untuk baris khusus atau pengukuran tambahan jika Anda menyiapkan untuk bermain lajang versus ganda.

Pickleball Singles Rules vs Ganda: Perbedaan Utama

Aspek	Single	Ganda
Ukuran pengadilan	Sama (20 × 44 kaki)	Sama (20 × 44 kaki)
Pemain	1 per sisi	2 per sisi
Rotasi Melayani	Tidak ada rotasi pasangan; pemain melayani sendirian	Mitra Alternatif melayani setelah kesalahan
Pergerakan	Cakupan pengadilan penuh secara individual	Cakupan pengadilan bersama
Fokus strategi	Kecepatan, kebugaran, sudut	Kerja tim, posisi, dan komunikasi
Sajikan perubahan demi kesalahan	Pergantian langsung ke lawan	Rekan setimnya mendapat kesempatan kedua sebelum omset

Pickleball Singles Rules: Melayani dan kembali

Layanan Diagonal: Pemain harus melayani secara diagonal, ke pengadilan layanan lawan.

Satu upaya melayani: Tidak seperti tenis, Anda hanya mendapatkan satu upaya servis per poin (kecuali jika terjadi let).

Layanan curang: Servis harus dibuat dengan curang, dengan dayung menghubungi bola di bawah tingkat pinggang.

Sisi awal: Server dimulai di sisi kanan (bahkan pengadilan) di 0-0 dan melayani ke lapangan diagonal yang berlawanan.

Beralih sisi demi titik: Jika Anda memenangkan poin, Anda beralih sisi dan terus melayani. Anda melayani dari kanan saat skor Anda bahkan dan dari kiri saat skor Anda aneh.

Pickleball Singles Game Tips untuk Disajikan:

• Gunakan dalam dan cepat melayani untuk mendorong lawan Anda kembali.
• Campur kecepatan dan penempatan servis Anda untuk membuat mereka menebak.

Aturan dua bouncing

Aturan pickleball untuk single masih mencakup aturan dua bouncing yang terkenal. Ini mendorong aksi unjuk rasa yang lebih lama dan menetralkan keuntungan melayani besar.

• Setelah melayani, pemain penerima harus membiarkan bola memantul sebelum memukulnya.
• Setelah itu kembali, server harus membiarkan bola memantul sebelum memainkan tembakan berikutnya.
• Setelah dua bouncing (satu di setiap sisi) terjadi, pemain dapat melakukan voli atau groundstroke.

Mencetak gol: cara menjaga skor

Skor dalam single juga berbeda dari itu untuk ganda.

• Hanya server yang dapat mencetak poin.
• Game biasanya dimainkan hingga 11 poin dan menang dengan 2.
• Skor server menentukan sisi mana mereka melayani dari:
  • Bahkan skor: melayani dari kanan.
  • Skor ganjil: Sajikan dari kiri.

Jika server kehilangan rapat umum, mereka kehilangan servis, tetapi tidak ada gunanya diberikan kepada lawan. Lawan kemudian mendapat kesempatan untuk melayani dan mencetak gol.

Pickleball Singles Game Tips Untuk Pemula

Permainan lajang menuntut lebih dari sekadar koordinasi tangan-mata yang baik. Terutama, pemula harus mempelajari tips yang berguna dan menginternalisasi mereka untuk mempelajari permainan lebih cepat.

Tetap berpusat: Setelah setiap tembakan, kembali ke posisi pengadilan pusat untuk menutupi lebih banyak tanah.

Jaga agar lawan tetap bergerak: Tempatkan bidikan jauh ke sudut untuk meregangkan cakupan mereka.

Gunakan tembakan drop dengan bijak: Penurunan tembakan yang ditempatkan dengan baik ke zona non-volley dapat menggeser ritme yang menguntungkan Anda.

Menghemat energi: Hindari mengejar bidikan persentase rendah. Pertandingan tunggal membutuhkan stamina.

Sajikan dalam: Paksa lawan Anda ke pengembalian defensif sejak awal.

Kesalahan lajang umum untuk dihindari

Bahkan pemain yang terampil membuat kesalahan saat bergeser ke single. Mengawasi jebakan umum ini:

• Overcommitting: Jangan berlari terlalu jauh untuk satu tembakan dan membiarkan pengadilan terbuka lebar untuk yang berikutnya.
• Mengabaikan tengah: Garis tengah adalah teman Anda – banyak lawan melewatkan tembakan mudah di tengah.
• Penempatan melayani yang buruk: Lazy Serves memudahkan lawan untuk menyerang. Tempat melayani dengan tujuan.
• Melewatkan Pemulihan: Setelah setiap tembakan, kembali dengan cepat ke posisi netral. Jangan berdiri dan mengagumi tembakan terakhir Anda.

Mengapa bermain single pickleball?

Selain menawarkan latihan yang lebih cepat dan gameplay yang intens, single pickleball membangun gerak kaki, kebugaran, dan ketangguhan mental Anda. Ini ideal untuk pemain yang ingin menguji diri secara individu dan mempertajam permainan all-around mereka.

Plus, bermain single dapat membuat Anda menjadi pemain ganda yang lebih baik dengan meningkatkan penembakan di bawah tekanan.

Penutup

Pickleball lajang juga mempertajam disiplin mental Anda. Tidak seperti ganda, tidak ada rekan setim yang harus diandalkan, membuat fokus dan pengambilan keputusan pusat. Mempelajari cara tetap tenang di bawah tekanan dapat sangat meningkatkan kinerja Anda di semua bidang kehidupan, tidak hanya dalam olahraga. Saat Anda berlatih, perhatikan bagaimana konsentrasi Anda, seleksi tembakan, dan kesadaran pengadilan tumbuh. Menguasai single dapat membuka apresiasi yang lebih dalam untuk strategi dan kemandirian di pickleball.

FAQ