Program Powerlifting Online Terbaik di TrainHeroic

Dapatkan Performa Puncak untuk Pertemuan Anda Berikutnya

Komunitas powerlifting adalah komunitas yang penuh pengorbanan—menyerahkan waktu Anda berjam-jam di gym, melepaskan cable fly dan kardio untuk gerakan gabungan, melepaskan kaos ukuran L untuk XXXL. Memasang angka sebesar mungkin berarti Anda merasa seperti sering ditabrak truk dan hampir tidak ada orang yang mau melakukannya.

Belum lagi semua makanan yang harus dimakan seorang pengangkat untuk menjadi seorang yang benar-benar barbar. Mereka tidak pernah memberi tahu Anda bahwa makan untuk ukuran dan kekuatan adalah pekerjaan penuh waktu.

Tapi ada Tidak ada apa-apa seperti energi di hari pertemuan. Ke mana pun Anda berpaling: kepala daging bertato dengan jebakan yang terlihat seperti milik banteng angus hitam, dada seperti steak sayap, kaki yang bisa jongkok di seluruh mobil, dan rambut belakang yang cukup untuk membuat beruang grizzly tersipu malu.

Seperti olahraga kekuatan lainnya, latihan powerlifting bisa dilakukan berulang-ulang dan terisolasi. Setiap minggu Anda melakukan squat, bench, dan deadlift untuk menggerakkan angka Anda. Terkadang Anda melakukan semua pekerjaan sendirian di sudut gym yang gelap dan berkapur.

Namun kenyataannya adalah: semua torsi yang ada di dunia tidak dapat mengungguli program yang buruk.

Apakah Anda ingin fokus pada pengangkatan mentah, satu lapis atau banyak lapis, Anda perlu melihat kemajuan dalam upaya upaya maksimal Anda—jika tidak, apa gunanya? Mengapa menderita jika Anda tidak menjadi lebih kuat secara keseluruhan?

Singkirkan Alasan Anda dan Mulai Bekerja

TrainHeroic menawarkan sesi pelatihan powerlifting profesional yang dikirimkan ke ponsel Anda dari beberapa pelatih PL terbesar dan paling buruk di dunia. Lacak nomor squat, bench, dan deadlift Anda dari waktu ke waktu. Awasi pelatihan Anda dengan akses langsung ke pelatih Anda. Anda bahkan dapat berharap untuk mengerjakan beberapa aksesori yang terabaikan yang akan memberi Anda keunggulan seperti kekuatan cengkeraman dan posisi menarik yang optimal.

Jika Anda sedang menunggu tanda menjadi serius, inilah saatnya. Ambil ikat pinggang Anda, tali pengikat Anda, kapur Anda, dan ikat tali pengikat Anda.